【健康寿命を考える会】について
みんなで楽しみながら、認知症を予防しよう
日本は長寿の国です。しかし近年問題となっている『平均寿命』と『健康寿命』の違いはご存知でしょうか？
健康寿命とは、健康上の問題がなく、介護を必要としない状態で日常生活を送れる期間のことです。平均寿命から健康寿命を引くと、男性は約9年、女性は約12年となっています。誰もが最後まで、健康でいきいきとした生活を送りたいと思っています。
認知症の予防には、指先を細かく使う、考える、思い出そうとする、声を出して読み、唄う、など普段使われていない脳の機能を使うことが大切です。『延脳クイズⅠ，Ⅱ』や『おりがみ』を使用したトレーニングを提案し、健康寿命を延ばす方法を日々研究しております。一緒にがんばりましょう！
延脳クイズⅠ，Ⅱ
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- 1箱 1,250円（税別 送料別）
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- １個：205円 ２～３個：400円 ４個以上：無料
おりがみ コレクション
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